人工股関節のおかげで「ワイン屋」続けられましたーーーすべて起きることは必然、そしてベスト！

カラダって不思議・・・!!! カラダの声を素直に聴いてみたら・・・

この度、突然ですが

「納豆」を食べることが出来るように??なりました

一体どうなってしまったのか??

自分自身でもその理由はわかりません・・・

とにかく昔から・・・たぶん生まれた時から・・・

「納豆」が嫌い・・・特にあの独特の香りがダメ・・・

匂わない納豆「におわなっとう」にも、過去、果敢にチャレンジもしましたが・・・

それでもダメ・・・

なのに、つい先日、誰かが耳元でささやいたんですーーー

「今夜の晩ご飯は“納豆キムチごはん”にしてみよう!!!」・・・と、、、

あれは何だったのかわからなかったけど（笑）

（今も謎のまま・・・）

納豆+キムチ、、、を、焚きたての白ご飯にのせて食べてみました

ひとくち食べたとたん自分でもびっくり驚き

「なーにーこーれー!!! めちゃくちゃ美味しい!!!」

その瞬間、今まで食べることが出来なかった自分を悔やみ＆恨み（笑）

その日から、毎日すすんで「納豆」を食べるようになりました

そしてそして・・・

前置きがめちゃくちゃ長く長くなりましたが・・・

実は実は「納豆」は。。。

その大豆に含まれる成分が・・・

なんとなんと「骨粗しょう症」の予防に非常に効果があると・・・

後で知ったんですーーー

年齢とともに「人工関節」の私は・・・同世代の女性たちよりも

より、より「骨粗しょう症」を予防しなければ!!!とは思っていましたが・・・

突然、こんな形で宇宙からサポートが入るなんて!!!

結局、カラダの声をいつも気にかけて過ごしていると・・・

日常的に取り入れることの出来る「健康法」までも

ちゃんとカラダは教えてくれるし、それに見合うよう整えてくれるんですね

「納豆」を食べられるようになったことは、、、

おそらく自分自身の2017年、、、

今年の大きな出来事のひとつになったことは間違いないと・・・（笑）

ここに記念して綴らせてくださいませ!!!（笑）

あ、「高血圧症」にも納豆は効くらしいですよ・・・

それも朗報・・・嬉しいことばかり（笑）（笑）

これからも引き続き・・・

まず自分の「カラダからの声」に耳を澄ませ・・・

毎日をより丁寧に心地よさを心がけて過ごしたいと思います

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12月限定日開催ワインバー「Amane」12月2日、3日、9日、10日、16日　12：00～（各ワイン先着７名さま）

次回、12月 17日（日）月例ワンコイン（￥500）テイスティング会12：00～17：00です！

　

おかげさまで『Amane』は 6周年に向けて進行中～

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とくに「禁止動作」はないけれど、想うままにつらつらと・・・

人工股関節置換手術から、、、

今日で「11週」が経ちました（ホントに毎日早いなぁ～）

「９週」が過ぎた頃・・・

術後２ヶ月を目途に「しゃがみ」のポーズが許可・・・

今週初めのリハビリで「正座」動作を確認・・・

「しゃがむ」ことと「正座」が出来るようになれば、、、

ほぼ日常生活はそんなに困ることはありません、、、が、、、

意外に??長引いているのが

「階段（段差）の上がり降り」、、、

段差の高さによって状況を変えなきゃいけない・・・

一段あたりの「高さ」が高めだと、、、

先に右足で上がり、後から左足（手術側）を添えるやり方でゆっくり上がり、

降りる際は、左足から一段一段ゆっくり降りるという具合・・・

朝は調子よくて上がり降り出来た段差が、、、

一日の使い過ぎで太もも周りの筋肉がパンパンに張ってしまい、、、

夜は一段一段歩行になる時も・・・

でもこれはこれで

「今日一日よく動いたねー！忙しかったねーー！よく頑張ったねーーー！」と

凹まずに自分を褒めて締めくくっています（笑）

前回のブログを書いた頃・・・

自分的には（深めに）凹んでおりましたが・・・

そんな時は無理を一切せず、、、

「ただ今、凹み中・・・！！」としっかり言葉にして甘えさせて頂きました（笑）

でも実際、この効果は絶大で

周囲のみなさんにホントに温かくご理解を頂きながら・・・

毎日を穏やかに過ごせるようになっています

何事も無理はせず、自分の痛みや身体の声を聴き・・・

弱音を吐く（言葉にする）ことも必要と・・・

あの日から「11週間」（77日間）痛みのない日はまだないけれど・・・

今月初め、久しぶりに「運転」する際、すんなりと踏み込めなかった

「フット式サイドブレーキ」が、、、

つい先日、ほぼ20日ぶりに「運転」してみると、

今度はすんなりスムーズに出来た（踏み込めた）！！

「すごい！！出来るようになってるじゃん！！」

素直に大喜びする自分のことがとっても可愛く感じたりしています（笑）

これは先日食べた、大好きな癒しの空間のごはんやさん「ままや」さんのお昼の定食・・・

（おうちごはんとくらしの学び舎「ままや」http://himeji-mamaya.com/）

カルシウムがより必要な私にとって最高の「イワシの煮つけ」（笑）

（「ままや」さんの「日替わり定食」は 月~金 毎日￥600 有難すぎる!!!）

ふと寄ってみたくなって立ち寄ってみると必然の「イワシの煮つけ」（笑）

これも「宇宙の采配」・・・

もっともっとこんな食事を心がけなさい！！！・・・と、

ふと気になったことをそのまま素直に行動に移すと、、、

必ずそこで「必要なこと」（必然が起きる）を受け取ります・・・

これからはどんどん食事にも気をつけて過ごそうと思います（笑）

ではでは皆さま、、、

今日もおつきあい頂きありがとうございますー。

明日は「勤労感謝の日」・・・

毎日を無事に過ごせる「奇跡」に感謝しつつ、、、

毎日頑張ってる自分をしっかり＆いっぱい褒めて過ごしましょうねーー！！

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気づけば２ケ月が過ぎました・・・

早いもので手術から２ケ月、、、

この間、週２回のリハビリに通っておりましたが・・・

術後の経過も、良い日、悪い日があり・・・

その２ケ月には、、、気分も含め、上がったり下がったり（笑）

とはいえ、、、

ま、こんなもんかな ーーーで、過ごしておりました

でもここのところ数日、実は、マジで調子悪い・・・

脚の調子が悪いと、気分まで滅入る

そんな中、つい先日、術後２ヶ月検診日（診察日）がやって来ましたーーー

っで、結果・・・やっぱり？？

あまりよくない・・・というか、、、

医師から、痛みについてもう少し様子を・・・とのことでーー

ひょっとしたらひょっとしたら、近い将来、再度、手術の可能性もありかも

もちろん、、、まだ？こんな年齢？だというのに、、、、

もっともやっかいと言われる「大腿骨頸部骨折」をし、

すべてが完璧で最善の流れの中とは理解しつつも

「人工関節置換術」をやったんだから

時間がかかっても仕方ない・・・

「人工関節」のマシュー君に声をかけて話を聴いても

マシュー君 自身が私の身体の中の新しい環境にまだ馴染めない、、、

彼は彼なりに毎日 周りに構わず必死で働いていると・・・

（ありがとねーーマシュー君）

だから調子よい時も、悪い時も、凹んでも、、、

それをしっかり認め、受け入れないとね、、、

何事も、どんな時も同じなんだけど

気分が良い時、悪い時があってもいいじゃん

それもこれも「今の自分」だから

しっかり認めよう、、、その感覚、感情を味わおう

焦らない、焦らない、、、

ぼちぼちね・・・

あーーーこっちのブログ、実は書きたいことがたくさんある～

ブログも、同様、ぼちぼち、やりますね（笑）

どうぞどうぞおつきあいくださいませ・・・

（つづく）

＜お知らせ＞

もうすぐやって来る！！　11月16日（木） ボジョレーヌーヴォー解禁！！（ご予約受付中）

ドイツ新酒（デアノイエ）も、まもなく入荷します～（ご予約受付中）

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おかげさまで『Amane』は ５周年

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10月ですねー！こちらのブログもテーマを変えてスタートします～

先月９月２日、、、

今日は「あの日」からちょうど一ヶ月・・・

愛猫を助けようとして上った椅子の上からそのまま転倒・・・

打撲に終わらず、、、骨折！！！

＜↑実際のレントゲン写真↑＞

それも「大腿骨頸部骨折」・・・

その日に緊急入院ーー

＜↑病室から窓から見えた風景↑＞

ほんとにこの一ヶ月はあっと言う間・・・

自分で言うのもなんですが（笑）

よく頑張りましたーー

今回、「人工股関節」にしてみて日々気づいた？気づかされた？？ことが

多すぎる・・・！！（笑）

この「感覚」、この「ギフト」、この「成長」、、、

本当にたくさん受け取りましたーー

まだまだ受け取り続けるとは思いますが、、、

「備忘録」にもなるので、、、

「ブログ」に書き綴りたいと思います

とにかくまだまだ「人工股関節」（通称：マシュー君）との付き合いはスタートしたばかり・・・

左脚は毎日パンパンに腫れ、、、

手術の傷口周辺から太もものみならず、ふくらはぎの筋肉の突っ張り感と痛みは

まだまだツラくて不自由・・・

毎日どこか昨日より少しでも？何となくでも？？

善くなっているところ（部分）を探し（単純に）喜ぶけれど・・・

ダイエットと同じで？？回復には「停滞期」もあって・・・

そんな日は「我慢、我慢、がんばれ、がんばれ」と自分を励ますしかない

でも！

朝、目が覚めた時、、、

「今日はどんな一日になるかしら・・・？？」と日々想う（ワクワクする）気持ちは、、、

「人工股関節」にする前より、はるか大きい（笑）

これって すごいこと、そして とても大切なことって・・・

宇宙、神さま、ご先祖さま、、、

目に視えないすべての存在達に、、、

「今日も一日、起きることすべてに最善のお取り計らいをよろしくお願いいたします！」と

心からの感謝とサポートをお伝えする、、、

これが（当たり前の）毎朝の日課となりましたーー

そんなこんなを このブログに綴りたい・・・

「人工股関節」、、、マシュー君から伝わること、彼との会話？？など

ここに記録したいと思いますーーー

ではでは皆さま、今日も善き一日を・・・

つづく・・・

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＜お知らせ＞

次回、10月15日（日）月例ワンコイン（￥500）テイスティング会　12：00～17：00　です！

　

５周年記念イベント（10月５日（木）1５：00 ～ 閉店 まで）お一人さま￥555

　　テーマ：昔？流行った？？"チリカベ"飲み比べ

　　お楽しみに～！！！

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Amane の「瞑想会」、平日開催でした

毎回ブログは書けていませんが・・・


『Amane』の２階で「瞑想会」を毎月のペースで開催しています・・・


だいたい土曜日、、、たまに日曜日・・・


ですが、今日ははじめて平日に開催してみました





５名の方々にご参加いただき、、、


今月もそのお役目を？？果たすことができました


なんというか・・・


『Amane』はもちろんワイン屋なんですが・・・


ワイン屋をやりながら、いつも「目に見えない世界」をとても大切に感じています


毎日がスピリチュアルで、、、


スピリチュアルは非日常的ではなく、


すべての関わり、すべて起きることが必然であり、ベストだと・・・


そんな毎日を生き、過ごしています



『Amane』の「瞑想会」は、、、そんな感覚をぜひ誰かとシェアしたくて


毎月開催するようになりました




開催予定は、ブログなどでご案内しています


ぜひお楽しみに？？お待ちくださいねーーー


お会いできるのを楽しみにしています・・・

今日も『Amane』　におつき合い頂き、ありがとうございます・・!!


ワインと一緒に素敵な時間をお過ごしくださいませ!!!

おかげさまで『Amane』は ５周年

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５周年記念イベント（７月５日（水）15：00 ～ 閉店まで）

テーマ『蒸し暑い季節にぴったりの白？？』（仮名）　おひとりさま￥555

夏に楽しむ白ワイン特集、、、

おすすめのぶどう品種のひとつ「ソーヴィニヨン・ブラン種」のワインを集めて楽しんでみようと思います～

次回、月例ワンコイン（￥500）テイスティング会

6月18日（日）12：00～17：00　です！ぜひご予定ください～！

Amane「瞑想会」（次回は７月の開催予定です）（お一人さま 2,800縁）
「瞑想」のススメ・・・より自分らしく「自分軸」で「今」を生きる、引き寄せパワーを得る・・・真っ白でニュートラルな自分と向き合う時間を持つことで、自分の中の何かが変わる・・・「瞑想」ってよく聞くけど、その方法がわからない・・そんな初めての方もぜひ・・・「瞑想会」をサポートしてくれる目に見えない存在からのメッセージがあれば、その時、それぞれの方にお伝えします！ぜひお気軽にご参加ください！！ご予約は、直接「Amane」にお越しの際、または、Facebookのメッセージなどで、、、もちろん お電話でもお受けします～ 079-293-5533 まで よろしくお願いします～！

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